グラミーゴ三笠FCトレーニング イッツのブログ
ブログをまた書くようになって、身体の不調を整える施術のこと、体操教室講師で感じることなどをあげてきましたが、今日は三本柱の最後のひとつサッカー体の使い方トレーニングです。
今週のトレーニングの後に代表に色々報告をうけましたが、「そういえば、ケガ人が少ないように感じます。」と。
少し前にも担当のコーチから「最近は筋肉系のトラブルがなくなったように感じます。」と報告を受けていました。
数字やらなんやらで表せないですし、ほんとたまたまかもしれないし個人のスタイルがいいのかわかりません。
でも、練習や試合のアップ時などにいつもやっている大事なメニューを取り入れてくれているみたいですし、私との時間もニュートラルな姿勢がとても良くなった選手、「しなやかに速く」に体が目覚めかけている選手も多いんじゃないかと見ています。
グラミーゴ三笠FCには貴重な時間をいただいていますし、選手たちはボールを使わないつまらない時間かも知れませんが、少しでも貢献できているなら嬉しいですね。
代表とのお話しにも出ましたが、海外で活躍する日本人選手が多くなり、「体の使い方」というテーマに取り組み、その結果を発信してくれる時がすぐそこに来てると思います。
私も10年以上続けていますが、本当に学生時代に知りたかったと思うし、育成年代にはめちゃくちゃ大事でずっと続けているとサッカーがものすごく楽しくなるという……ほんまかいな、言い過ぎやろ⁈ ですが、そんなイメージです。笑
でも実際、帰り際に必ず私のところへ質問しにくる選手がいます。
真剣でほんと楽しそうに話してくれます。
急がず焦らず、そのまま積み重ねていってほしいです。
しかし三年生はボディコンタクトが強くなりました。👍
5.6人の選手と当たり合いましたが、「べちっ！」ととてもいい音が鳴り響いてました！
この強さを武器にプレイに幅ができると最高ですね。みんながんばれ！
