今日はシニアサッカー選手がご来院。

いつもの身体のケアの後に一緒に連動リズムトレーニングしました。

いつもは効果を実感できてからにしているのですが、今回は狙っているところが今までと一緒なので即採用。笑

あと、自分もやり始めてまだ一週間なので、一緒に続けていって、日頃の身体の調子やサッカーパフォーマンスがどう変わっていくか語り合いたいなって思っています。

オレより全然リズム感いいし、リズムトレーニング開始決意よろしくー!👍